August 24, 2008

helar.festival.2008.bdg


Ini menarik banget!!!!!!! Semoga weekend depan masih bisa menikmati Festival Seni Budaya Sunda dan Bandung Youth Park Fest di tengah kerusuhan project. Amien! Hidup Bandung the most creative city in Indonesia!! ihiiyy!

August 20, 2008

Chica vs Ara Healthy Eating

Our typical daily meals... And NO, we're not on "diet", we're just trying to do what our bodies deserve to have :)

Chica

07.30 Breakfast
1Slice Whole wheat bread (Sari Roti) + peanut butter + 1/2 banana
Fresh home-made Soy milk
1 tsp honey
10.00 Brunch
Gala Apple/ any kind of fruits
12.00 Lunch
Red rice + meat/fish + vegetables
15.00 Afternoon Meal
Youghurt
19.00 Dinner
Oatmeal +milk (preferably the Hi-Lo one, but full cream is also OK!) + honey
Any kind of fruits
+ Mineral water 5-7 liter/day

Ara
07.30 Breakfast
Youghurt + Kissmis
2 eggs + onion + cucumber+ toast + cheese
Hot chocolate
Apple/ orange
12.00 Lunch
Bread +cheese + tuna/ meat
Apple/ orange
19.00 Dinner
Vegetables + onion and bread+cheese
Apple/orange
Multivitamin
Plain Milk + Chocolate+ Honey
+ Mineralwater 2-3 liter/day
Hmmm, which one is more likely yours? :)

August 19, 2008

Polycarbonate!

Sebagai orang yang mengaku hijau dan menerapkan pola hidup sehat, gue suka menggubris bacaan tentang plastic ini. Tapi akhirnya gue rada shock, secara BOTOL MINUM gue yang belum berusia 1 bulan dan cukup mahal gue beli (demi seonggok merek terpampang di bagian atas botol) ternyata terkode 7!!

Argghhh…mungkin ini penyebab gue sering sakit??? (huhuhu), banyak minum, banyak pakai polycarbonate…..artinya system hormone rusakk,…..kyaaa! X(

Other (biasanya polycarbonate) bisa didapatkan di tempat makanan dan
minuman seperti botol minum olahraga. Polycarbonate bisa mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sistem hormon. Hindari bahan plastik Polycarbonate.


August 17, 2008

.1945-2008.

KEMERDEKAAN SEJATI...
....HADIR DARI KEBERANIAN
MENGIKUTI KATA HATI...
Tag line diatas ada di iklan Djarum edisi Dirgahayu RI ke-63 yang jatuh tepat hari ini. Seperti tahun-tahun sebelumnya, iklan rokok selalu menyajikan iklan bertemakan nasionalisme yang selalu berhasil membuat saya termehe-mehe dan bermenye-menye...Membuat saya tak kuasa menahan aliran air mata dan gemuruh di dada. Hiks.
Lagi-lagi saya mendapat tamparan yang cukup membuat saya bahagia. Tentunya bukan karena saya ini masochist... Namun kata-kata diatas menyadarkan saya bahwa "tragedi" yang saya alami di kantor belakangan ini sama sekali gada apa-apanya, cemen, and sama sekali gak layak mendapat tangisan saya!! Malu gue jadinya. Huhu.
Ah sutralah..yang jelas walau berhasil membuat saya berpikir banyak akan cita-cita saya untuk berkontribusi meneruskan perjuangan bangsa, hari ini saya tidak banyak melakukan hal yang bermanfaat. Wahuhuhu...Tapi saya sungguh, SUNGGUH, rindu untuk menyanyikan lagu Indonesia Raya (Sampai-sampai tadi youtube-ing dan nyanyi dengan termehe-mehe) dengan khidmat, dan sangat rindu akan keceriaan suasana 17-an di komplek rumah saya...! Aaaa.....main balap karung yuukk, atau makan kerupuk keek, atau lomba gambaaarr....! hehehe.
MERDEKA!!! MERDEKA!!! MERDEKA!!!

August 04, 2008

::LEMBUR::

Seperti yang sudah-sudah, kalau lagi liburan kuliah pastilah saya akan terseret gerakan lembur di kantor saya. Gerakan lembur ini sudah begitu menyatu dengan "Coorporate Culture" perusahaan tempat saya bekerja.

Gak lembur artinya lo gada kerjaan.
Pulang tenggo berarti tidak setia kawan (meninggalkan kawan lo BEKERJA sementara lo asik entah ngapain..kuliah??!)

Nah, malam ini seperti biasa, dikala team lain udah pada ngabur entah kemana, kami se-team masih asyik berkutat di depan komputer dan:
  • membiarkan mata kami rusak akibat radiasi monitor yang sudah tak layak pakai (karena emisinya besar cuy! marilah beralih ke LCD atau laptop gitu..)
  • membiarkan postur tubuh kami rusak karena kebanyakan duduk
  • dan membiarkan kulit kami rusak karena kebanyakan di ruangan ber-AC....

Saat itu saya lagi berpikir keras mengingat-ngingat terjemahan dari bahasa inggrisnya "pembuluh darah".

ARGH.

Malas cari di kamus.net
Malas bertanya ama yang ahlinya boso inggris (masa pembuluh darah aja gak tau??)
Intinya sih..
MALAS bertanya sesat dijalan..

tapi akhirnya sertamerta saya bertanya pada kawan sebrang kubikel saya..
"Woy, pembuluh darah bahasa inggrisnya apa yaa??"

"Hm...pigeon"

"Hah?...Pigeon...?"

"iya, kalo gak salah sama khan sama burung merpati?"

"what??"

"Burung dara khan??"

"!$%#^&*??!!"